Mantenha sua pele hidratada nos dias frios!

Ter cuidados com a pele somente no verão não é suficiente. No inverno, a pele é tão agredida quanto em outras estações. Com a chegada das baixas temperaturas, a nossa pele necessita cuidados especiais para se manter bonita e hidratada durante toda a estação. Ao invés do sol forte e do calor intenso, temos um clima seco com ventos gelados. Com isso, a pele apresenta alterações devido às condições climáticas e o ressecamento e rachaduras são comuns.

Cuidados com a pele no inverno

Um hábito de higiene simples, mas que pode prejudicar a pele é o banho com água quente. Depois de um dia cansativo e tão frio, nada melhor que um banho aconchegante para relaxar, não é? Mas é preciso tomar cuidado com banhos quentes repetidamente e muito demorados.

A água quente elimina a lubrificação natural da pele e isso contribui para a pele ressecada e desidratada. Principalmente as pessoas que já têm pele seca sofrem mais nestas condições. Durante o banho, prefira sabonetes neutros glicerinados ou que tenham óleos vegetais na composição. O principal cuidado com a pele no inverno deve ser a hidratação, que pode ser feita com cremes e loções após o banho, quando a pele está permeável e absorve melhor o produto, e os cotovelos, calcanhares e os pés não devem ser ignorados, existem até produtos específicos para essas regiões. Ter a  pele bronzeada durante o inverno é um cuidado a mais, pois o bronzeamento por vaporização da Bronzeatta é feito com produtos altamente hidratantes, que protegem a pele. 

Com temperaturas mais baixas, a exposição ao sol se torna mais agradável, o que não significa que o uso do protetor solar seja dispensável. Pelo menos no rosto, que fica mais exposto que outras partes do corpo o ideal é usar um protetor de fator 15 ou 20.

É comum a pessoas sofrerem com lábios queimados e rachados no frio. Mas mesmo sem perceber, cometem um erro que pode machucar ainda mais, pois a pele da região que é fininha e sensível. É comum o vício de passar a língua para umedecer a boca, mas a saliva é ácida e acaba machucando mais ainda a área ressecada. Para evitar isto, aposte em batons hidratantes e manteiga de cacau.

Um dica que vale não só como um dos cuidados com a pele no inverno, mas para todas as estações e produto nenhum substitui, é beber água, muita água. Ainda mais no frio, quando o corpo produz menos suor e a pele fica sem esta alternativa de hidratação. Tomando esses cuidados, é só curtir o inverno linda e bem hidratada.

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Benefícios da Água: Por que devemos Beber Bastante Água?

Quando os médicos dizem para bebermos água, não é brincadeira. Ela é realmente necessária para nosso corpo, de forma que nos mantenhamos cheios de saúde. A recomendação padrão é de ingerir 2 litros por dia, mas esse número é apenas o mínimo aceitável.

A verdade é que em dias quentes, quanto mais água bebermos, melhor será para o organismo, já que a tendência é aumentar a quantidade de suor, também. Além disso, 5 litros de água trazem bem mais benefícios ao corpo, do que apenas 2 litros!

O ideal é criar o costume de beber água. Algumas pessoas reclamam que não gostam, mas criando um hábito, é possível, sim, sentir-se feliz com essa bebida. Abaixo, você pode conferir os 5 motivos e respostas para a famosa pergunta: Por que devemos Beber Bastante Água?

Veja!

1 – Diminuir retenção hídrica

Nem sempre uma pessoa obesa está com excesso de tecido adiposo no corpo, sabia? Muitas vezes, os quilos adicionais podem ser provenientes da água! Quando esse líquido não se encontra no local correto, ele causa diversos problemas de saúde.

A água precisa estar dentro das células. No entanto, dizemos que o homem ou mulher está retido, quando ela se encontra entre as células, ou seja, no lugar errado. Esse problema causa hipertensão arterial, além de aumento do peso!

Ao ingerir mais água (e controlar o sódio), você perderá essa retenção hídrica, o que contribuirá decisivamente para a melhora da sua saúde e bem-estar.

2 – Aumentar tamanho dos músculos

A academia está lotada de pessoas, atualmente. Todas querem ficar lindas e fortes, para deixar o sexo oposto de queixo caído. O treino costuma ser voltado para hipertrofia, que significa aumento dos músculos. Dessa maneira, os exercícios físicos levam a um desenvolvimento muscular e maior espaço para sarcoplasma.

Essa palavra esquisita se refere ao líquido presente dentro dos músculos, que carrega os carboidratos, vitaminas, minerais e outras substâncias. Ele é, nada mais, nada menos, que água!

Então, quanto mais ingerir, mais seus músculos estarão abastecidos, assim, apresentarão o máximo potencial de tamanho.

3 – Manter a saúde da pele

A pele está sempre exposta à poluição, luz solar e o dia a dia em si. Dessa forma, para mantê-la bonita e atraente, é preciso muito cuidado. Grande parte das mulheres investe em produtos cosméticos caríssimos e de marcas renomadas, para driblar os problemas. A grande maioria fracassa.

O que está faltando? A culpa é dos produtos? Não! O problema é a hidratação. A água está presente em todas as células do corpo, principalmente nas do tecido epitelial. Assim, para que a pele tenha um aspecto naturalmente brilhante e lisinho, o ideal é ingerir bastante água.

Essa bebida manda para longe as celulites, por exemplo. Beba sempre o máximo que puder! Ande com garrafinhas d’água, e ingira o tempo inteiro.

4 – Controlar a fome

Pesquisas foram realizadas, e uma curiosidade foi comprovada: nem sempre a fome que sentimos é por alimento; ou seja, a sensação de barriga vazia pode ser ocasionada por desidratação.

Faça o teste: quando estiver com fome, beba água. Em muitos casos, ela diminuirá ou desaparecerá, simplesmente porque o organismo precisava de líquidos, não de comida.

Além disso, encher a barriga de água pode ser uma estratégia para diminuir um pouco a fome. Beba bastante antes das grandes refeições e comprove a sua eficácia!

5 – Matar a sede

Por fim, o motivo que não poderia faltar: matar a sede. Mesmo que um refrigerante seja deveras delicioso, ele é doce. É bem provável que você continue com sede ao final do copo! A água, no entanto, é perfeita para isso.

Por não ter gosto, ela hidrata e refresca, sem deixa-lo com mais sede. É a melhor opção nos dias quentes! Vale lembrar que ela não oferece calorias, então você pode beber quantos litros desejar, após uma partida de futebol com os amigos, e nenhum peso será adicionado em você.

Fonte: http://querosaude.com.br/beneficios-agua-porque-beber-agua/

Sua pele bronzeada e sempre saudável!

O bronzeamento por vaporização é a maneira mais rápida e saudável de ter aquele bronze tão desejado.
Seguindo as recomendações indicadas antes, durante e depois do procedimento o seu bronze pode durar até 15 dias.
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Dia Mundial da Saúde 07/04

Hoje é o dia Mundial da Saúde então que tal seguir nossas dicas para viver uma vida mais saudável?
- Beba bastante água.
- Alimente-se de forma balanceada, optando sempre por alimentos naturais.
- Pratique atividade física regularmente.
- E para se bronzear, evite se expor ao sol, escolha a forma mais saudável, que é com a Bronzeatta!

Agende já sua sessão e cuide bem da sua pele, pois utilizamos o melhor!

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Tire suas dúvidas sobre o Jet Bronze!

Como é feito o jet bronze?

Ele é feito através de uma espécie de pistola que pulveriza no corpo a loção de bronzeamento.

Como age no corpo o bronzeamento a jato?Em duas etapas. Em um primeiro momento a pele é tingida com o corante. Esta é uma ação imediata. Ao mesmo tempo entra em ação uma substância (DIHIDROXIACETONA - DHA) que vai reagir com a sua pele. Isso é que vai garantir que a cor permaneça por mais tempo. Essa substância fica agindo por até 7 horas.

Posso tomar banho depois da aplicação?
Nós recomendamos que a pessoa espere 4 a 8 horas antes de tomar banho. Neste período a substância que reage com a pele ainda estará agindo. É importante destacar que quando a pessoa for tomar seu primeiro banho verá a cor escorrer, mas não há motivo para se preocupar. Trata-se do corante daquela primeira etapa da aplicação. É normal.

Tenho um evento no sábado. Quanto tempo antes devo fazer o jet bronze?
Recomendamos um dia de antecedência.

O corante não vai manchar o meu vestido?
Se você fizer com um dia de antecedência, não. É claro que você vai suar e isso pode ocasionar algumas manchinhas por dentro do vestido, mas elas não vão de jeito algum aparecer do lado de fora. Nossas células estão sempre se renovando e quando você suar essas células com corante é que vão causar manchas. Elas, no entanto, saem facilmente.

Existe alguma coisa que eu possa fazer para garantir um bronzeado mais bonito?Você deve preparar sua pele para receber o jet bronze. Um dia antes faça uma esfoliação leve com sabonete esfoliante para retirar as células mortas. A aplicação do bronze será feita sobre uma pele pronta e o resultado será mais uniforme.

Quanto tempo dura o bronzeado?De 7 a 15 dias.

Quanto tempo dura o bronzeado?De 7 a 15 dias.